Verse Vis · Omega-3
Haring
Hollandse Nieuwe haring (Clupea harengus) — gevlinderd of op het broodje. Een Hollandse klassieker, een van de rijkste omega-3 bronnen in ons assortiment.
- Beschikbaar
- Dagelijks vers
- Prijs
- € 2,50 per stuk — richtprijs
- Op zijn best
- Op zijn best als Hollandse Nieuwe, van half juni tot eind augustus.
Inspiratie
Wat maakt u ermee?
Ideeën voor haring — uit onze eigen blog en van een paar goede receptsites.
Uit onze blog
- Hollandse Nieuwe: het haringseizoen→
- Verse vis bewaren en bereiden→
- Welke vis is wanneer het lekkerst?→
Receptinspiratie elders
Ingrediënten en allergenen
Haring (Clupea harengus) [VIS]. Geen toegevoegde stoffen. Rauwe haring, conform EU parasietenverordening voorbehandeld.
Bevat: VIS
Dit is de wettelijk verplichte EU-allergeneninformatie — alleen van belang als u ergens allergisch voor bent. Sulfiet (E223) is bijvoorbeeld een heel gangbaar bewaarmiddel op garnalen. Twijfelt u? Vraag het ons gerust.
Wanneer het lekkerst is: Op zijn best als Hollandse Nieuwe, van half juni tot eind augustus.
Voedingswaarde
Gemiddeld per 100 gram
| Energie | 210 kcal / 874 kJ |
|---|---|
| Vetten | 15 g |
| waarvan verzadigd | 3.3 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| waarvan suikers | 0 g |
| Eiwitten | 18 g |
| Zout | 1.2 g |
Indicatieve gemiddelden uit standaard voedingswaardetabellen; de werkelijke waarden verschillen per vangst, seizoen en bereiding.
€ 2,50 per stuk is een richtprijs. Vis is dagvers en gaat op gewicht, dus de dagprijs kan afwijken. We bevestigen hem bij uw bestelling.
Haring vooruit bestellen?
Dan ligt het klaar wanneer u langskomt. Verse vis en visschalen bezorgen we in Leiden, Leiderdorp, Voorschoten, Wassenaar en Leidschendam.